Par équipe, il fallait construire une carte mentale et développer chaque idée. Voilà nos conseils !

Fais du sport !

Se maintenir en forme

Avoir confiance en soi

Motivation

Permet d’être plus attentif à l’école

Santé mentale

Se défouler

Penser à autre choses

Se construire / reconstruire

Apprendre l’humilité

Avoir plus d’énergie

de meilleurs relations avec les autres

Chouchoute toi !

Se coiffer

Se maquiller

Se faire beau

Se laver

Faire ces contours

économiser

Manger

Bien dormir

Mettre du parfum

Ranger, nettoyer sa maison

Se cultiver

Ne pas se laisser marcher dessus

Avoir confiance en soi

Avoir de la prestance

S’aimer

Etre fier de soi

Se respecter

Sois bienveillant.e envers toi-même !

Complimente-toi

S’aimer

Dors bien

Aime tes défauts

Assume tes idées

Préserve ton environnement

Fortifie ton caractère

Etre sevére envers soi

Devient plus méfiant

Se protéger de la vie et des gens malveillants

et de soi-même.

Penser à soi

Devenir plus égoiste

Faire du sport

Respecte- toi

Ne te compare pas aux autres !

Aide à garder confiance en soi

Rester soi même

Accepte tes défauts et tes qualités

S’accepter

Etre honnête

Nos différences font notre force et notre richesse

Ose sortir de ta zone de confort !

Redoubler d’efforts

Se bouger

Ne pas avoir peur de l’inconnu

Faire plus

Etre audacieux

Ne pas avoir peur des remarques

Apprendre de nouvelles choses

Travailler plus

Affirme toi !

Fais des actes de présence

Canalise ses émotions

Apprendre à les gérer

Avoir confiance en soi

Ne pas se comparer au autres

Prendre soin de soi

Ne pas être influençable

Ne sois pas timide et réservé

Développer son art oratoire

Sois calme

Atelier animé par Catherine Baillet, coordonnatrice MLDS